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Om nada mais é do que um mantra, ou seja, a combinação de sílabas sagradas que formam um núcleo de energia espiritual e que funciona como um ímã para atrair, ou como lente para concentrar as energias espirituais. Os mantras são de grande benefício para o corpo e para a mente e podem ser cantados, [...] Continue Reading

A pandemia de coronavírus criou uma crise global com repercussões sociais, econômicas e espirituais de longo alcance. Nossa resiliência durante esses tempos difíceis será testada não apenas pela maneira como combatemos a propagação do vírus, mas também como tiramos o melhor proveito das circunstâncias. Embora seja importante levar a sério essa pandemia e agir de [...] Continue Reading

O medo do desconhecido é uma tendência humana muito comum. A maioria das pessoas está constantemente empenhada em garantir que seu mundo funcione exatamente como sua mente imagina. No entanto, a realidade é que não há possibilidade de crescimento sem abraçar o desconhecido. Quando desligamos o mistério ou o fator de admiração da vida, não [...] Continue Reading

O yoga é a maneira de compreender a verdade suprema mencionada no Vedanta, escritura sagrada dos Vedas, e o campo de energia universal na física quântica. A verdade sublime e imperceptível do Vedanta se torna mais concreta através do Yoga. É a plataforma de lançamento para a jornada no interior de cada um.  O estudo [...] Continue Reading

O que fazer antes de começar a usar o meu tapete de yoga novo?   O que fazer com um tapete de yoga escorregadio?   A experiência de escorregar em um tapete de yoga pode ser bem desagradável, mas existem muitas formas de entender o processo de evolução de cada yogi e seus cuidados com [...] Continue Reading