Curiosidades

Shivaratri é um festival importante de celebração da Noite de Shiva, uma das principais deidades do Hinduísmo. A palavra Shivaratri é formada pela junção de duas palavras: Shiv, que significa "Lord Shiva" ou o "Senhor Shiva" e Ratri, que significa noite - "a noite de Shiva".  O Shivaratri acontece na 13ª noite / 14º dia [...] Continue Reading

A meditação é uma prática simples ao alcance de todos, que pode reduzir o estresse, aumentar a calma e a clareza e promover a felicidade. Aprender a meditar é simples e os benefícios podem surgir rapidamente. A beleza de uma meditação guiada é que ela não precisa de nenhum treinamento especial e está facilmente disponível [...] Continue Reading

Estamos sempre procurando maneiras de aumentar a cura e a felicidade. Algumas das melhores técnicas estão conosco há anos, como o ho'oponopono, a prática havaiana de perdão. A prática ajuda a perdoar o passado, e aceitar os erros, conflitos, mal-entendidos e assim por diante. A filosofia havaiana ensina que as dificuldades são manifestações de erros [...] Continue Reading

A meditação é, ao mesmo tempo, um processo e um estado de espírito. Deixe-nos saber como fazer a meditação de forma eficaz. A meditação é o processo de ir para dentro. Isso pode acontecer a qualquer momento – enquanto você está sentado de pernas cruzadas com os olhos fechados, enquanto você está olhando para longe [...] Continue Reading

Os óleos essenciais são frequentemente usados ​​na aromaterapia, uma forma de medicina alternativa que emprega extratos de plantas para apoiar a saúde e o bem-estar.  Muitas plantas contêm alguns componentes potencialmente úteis e os óleos essenciais têm recebido muita atenção recentemente por ajudar em tudo, desde dores de cabeça e sono a dores de garganta. [...] Continue Reading