Curiosidades

A postura na hora de meditar faz toda diferença, quanto mais confortável e relaxada estiver mais fácil será a meditação. Pois, o corpo relaxado, contribui para uma mente mais tranquila, do mesmo modo, o corpo desconfortável ou rígido, favorece uma mente inquieta e agitada. Além disso, uma posição meditativa correta pode ajudar a melhorar a [...] Continue Reading

O símbolo yin-yang é tradicionalmente de origem chinesa, representa uma estrutura filosófica que descreve o que o povo chinês há muito observa na natureza e no mundo material. A interdependência do yin-yang é demonstrada pela linha curva do símbolo. O símbolo yin-yang mais moderno tem a adição de um ponto branco e preto, que indica [...] Continue Reading

A acupressão, também conhecida como acupuntura sem as agulhas, envolve a aplicação de pressão manual, geralmente com a ponta dos dedos, em pontos específicos do corpo. É uma arte de cura milenar que se baseia na prática da medicina chinesa, a acupuntura. A acupressão tem sua base na medicina tradicional chinesa (TCM), onde é usada [...] Continue Reading

A campanha Setembro Amarelo, criada no Brasil, tem como o principal objetivo prevenir o suicídio. É uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (FCM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria (BAP). Esse movimento ocorre no mês de setembro e, por isso, tem o nome de Setembro Amarelo.   [...] Continue Reading

Você se sente sempre cansada ou com problemas para ficar acordada durante o dia? A maioria de nós sabe o que é o cansaço, especialmente quando se está resfriada, com gripe ou alguma outra infecção viral. Mas quando é constante a falta de energia ou o cansaço, é importante fazer uma avaliação. O cansaço em [...] Continue Reading