ayurveda

A sinusite é uma condição comum que afeta muitas pessoas, e seus sintomas impactam a qualidade de vida. Mas, entender suas causas e formas de tratamentos pode ajudar a encontrar formas eficazes de alívio e prevenção. Para saber mais sobre sinusite: sintomas e formas de tratamento, leia este artigo até o final.    O que [...] Continue Reading

O oil pulling é uma técnica antiga de higiene bucal que tem sido praticada há séculos na Índia e agora está ganhando popularidade em todo o mundo. A técnica consiste em mover o óleo pela boca e entre os dentes por cerca de 20 minutos, antes de cuspir e enxaguar a boca com água. O [...] Continue Reading

Ayurveda trata de autoconhecimento, escutando o corpo e entender seus sinais para dar ao organismo o que ele precisa. O enjoo é um sinal de que algo não vai bem no organismo, é um alerta e a sua causa precisa ser investigada. Neste post vamos conhecer as possíveis causas, as situações em que o enjoo [...] Continue Reading

Jala neti, em sânscrito jala significa água e neti significa limpeza. É a limpeza das vias nasais. O jala neti é uma técnica de limpeza e purificação milenar, muito conhecida dos praticantes de yoga e ayurveda. O jala neti está se tornando muito conhecida do grande público, por ser uma maneira eficaz de retirar o [...] Continue Reading

Ayurveda significa a ciência da vida, sabedoria desenvolvida pelos indianos há mais de oito mil anos, um dos mais antigos sistemas medicinais existentes. Considera o corpo um único e imenso organismo, e parte do pressuposto que tratamento de uma doença engloba o cuidado do corpo como um todo. De acordo com a ciência indiana, o [...] Continue Reading