Curiosidades

Os óleos essenciais são frequentemente usados ​​na aromaterapia, uma forma de medicina alternativa que emprega extratos de plantas para apoiar a saúde e o bem-estar.  Muitas plantas contêm alguns componentes potencialmente úteis e os óleos essenciais têm recebido muita atenção recentemente por ajudar em tudo, desde dores de cabeça e sono a dores de garganta. [...] Continue Reading

Cristaloterapia é o nome que se dá ao uso terapêutico dos cristais. Você já ouviu falar de suas propriedades benéficas ao ser humano? Continue lendo e descubra como esses elementos podem transformar o seu dia a dia!  Afinal, como a terapia dos cristais funciona? A teoria e prática da cristaloterapia se baseiam nos efeitos curativos [...] Continue Reading

Quando falamos em saúde a primeira coisa que vem a mente é a saúde física, o cuidado com nosso corpo e até com a alimentação. Mas será que é só isso? Quando falamos saúde precisamos pensar de maneira integral, ou seja, além do corpo, precisamos lembrar da nossa mente para ter um bem-estar completo. Como [...] Continue Reading

O Que é uma mandala? O significado da palavra mandala em sânscrito é círculo, que consiste inúmeros significados, externamente como uma representação visual do universo ou internamente como um guia para várias práticas que ocorrem em muitas tradições asiáticas, incluindo a meditação. No hinduísmo e no budismo, a crença é que, ao entrar na mandala [...] Continue Reading

Conheça os benefícios da Yoga e Espiritualidade na sua vida! Atividades físicas ajudam de diversas formas quando  praticadas, desde controlar a ansiedade até trazer benefícios para o corpo físico. Quando se fala em atividades físicas o comum é que as pessoas sempre pensem em corrida, academia ou até artes marciais, mas hoje iremos falar sobre [...] Continue Reading