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Escalda pés: um ritual milenar
Escalda pés não é apenas aquela receita gostosa da vovó usada para relaxar. Se pesquisarmos na história da humanidade, vamos encontrar registros de escalda pés sendo feitos desde a Grécia ou Roma antigas, em banheiros públicos onde eram promovidos encontros políticos e sociais. Ou seja, o escalda pés é uma técnica utilizada há milhares de [...] Continue Reading -
Jejum Intermitente: como fazer e quais seus benefícios
Muitas pessoas hoje em dia fazem uso do jejum intermitente. Se pesquisarmos sobre dieta de emagrecimento ou estratégias para aliar aos exercícios físicos para ter um corpo em forma, certamente o jejum intermitente irá aparecer como um aliado. Mas, você sabe o que é o jejum intermitente? Sabe como funciona? E como colocar na sua [...] Continue Reading -
Reiki, conheça a cura através das mãos
Reiki é uma técnica de imposição das mãos criada em 1922 por Mikao Usui. Após meditar e jejuar por 21 dias no Monte Kurama, Mikao Usui cria o Reiki. Essa técnica difundida pelo mundo, faz um século este ano e hoje é considerada uma terapia complementar pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O [...] Continue Reading -
Horóscopo, o que os astros querem te dizer?
A palavra horóscopo em grego significa o mapa da hora, ele reflete a posição dos astros no céu em um dado momento. Essa “fotografia” do céu traz influências na personalidade das pessoas ou no desenrolar de situações e projetos. Conforme o posicionamento dos astros no céu no momento do nascimento de uma criança, por exemplo, [...] Continue Reading -
Cuide de sua pele, dicas de esfoliação corporal
A esfoliação corporal é uma forma eficiente de remover as células mortas do corpo e ajudar a renovação de nossa pele. As células já cumpriram sua função e a esfoliação corporal acelera o processo natural de eliminação dessas células para que a pele fique linda e saudável. Existem várias maneiras de fazer a esfoliação corporal, [...] Continue Reading
