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    Para um bem-estar total do corpo e da mente muitos são os músculos que devem ser mantidos em equilíbrio, dentre eles o principal é o diafragma. É considerado o principal músculo da respiração e, se não funcionar bem, pode causar vários problemas, não apenas na respiração. Na verdade, também é chamado de músculo das emoções, [...] Continue Reading
  • paz-interior-prosperidade-yogateria Paz Interior e Prosperidade: 7 Maneiras para alcançar

    Felicidade, paz e prosperidade são pedidas por todos os sábios no Ano Novo, mas será que realmente sabemos o que a paz significa? Ela está dentro de nós. À medida que deixamos para trás um ano e entramos num novo, podemos todos fazer uma promessa de nos tornar conscientes dessa paz interior e permitir que nossos [...] Continue Reading
  • yoga-beneficios-espirituais-yogateria Yoga e os benefícios que podem mudar sua vida

    A vida sempre se move na direção da perfeição. Assim como a água flui e o fogo aumenta, a natureza da vida é mover-se para a perfeição, avançar em direção a algo maior e mais elevado. Muitas vezes as pessoas dizem que a mente está ondulando, mas a mente não está ondulando. A mente é [...] Continue Reading
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    Se você olhar para qualquer sociedade, você encontrará 5 tipos de pessoas: Aqueles que são divertidos e cheios de entusiasmo. Eles não se incomodam com nenhum obstáculo. Eles desafiam obstáculos e colocam as coisas em prática. Este é o primeiro tipo. Pessoas que apenas mantêm as coisas. Eles não são empreendedoras, não são inovadoras, não [...] Continue Reading
  • buddha-yogateria Os 8 tipos de riqueza, por Sri Sri Ravi Shankar

    Uma das maiores ilusões criadas no mundo é a riqueza. Há tanta disparidade no mundo. Não há nenhum raciocínio lógico ou explicação do porquê alguém nasce na África e sofre por um pedaço de pão, enquanto há excesso de pão em outro lugar, que é muitas vezes desperdiçado. Por que alguns cães desfrutam do conforto [...] Continue Reading