Descrição
Almofada para meditação plana e ampla
Para completar sua meditação!
O zabuton é uma almofada plana e ampla geralmente utilizada combinada com Zafu, Rondo ou Meia Lua, mas também pode ser utilizado sozinho, criando uma grande base acolchoada para sua meditação. Traz conforto extra para seus joelhos e pés, fazendo que não fiquem em contato direto com o piso e por isso é muito utilizado por quem tem mais sensibilidade nas articulações.
Você pode utilizar durante sua meditação e pranayamas ou até mesmo em atividades como leitura, assistir tv e ouvir música. Suas medidas são generosamente grandes – 80×80 centímetros – e seu recheio possui multi camadas de fibra, garantindo conforto e leveza. A capa 100% algodão possui zíper, possibilitando a retirada da capa para lavagem.
São 5 opções de cores e estampas inspiradas na tradição indiana. Uma linda peça de decoração para sua casa, estúdio de yoga, spa… Pode ser combinada com os demais produtos da linha Maharaja.
A importância de meditar
Estudos mostram que a prática diária de meditação aumenta a sensação de bem estar além de reduzir significativamente o nível de estresse e ansiedade no organismo.
A meditação traz relaxamento para a mente. Uma mente relaxada é calma, estável e focada. Quanto mais desenvolvemos o hábito de meditar, mais fácil vai se tornando a prática e mais ela se incorpora em nossa rotina.
Para uma boa prática de meditação você deve estar relaxado e confortável na medida certa, por isso é importante uma base confortável e manter a coluna ereta. Mantendo os olhos fechados, ombros relaxados, pernas cruzadas (Sukhasana), Lótus (Padmasana) ou o Meio Lótus (Ardha Padmasana) e a palma da mão apoiada sobre as coxas. Com o tempo, você encontrará a posição que funciona melhor para você.
Cuidados com seu Zabuton
Os zabutons da Yogateria foram pensados em cada detalhe para que você tenha uma meditação de qualidade. Pode usar sempre! Quanto mais tempo de meditação melhor.
As capas em algodão orgânico possuem zíper, permitindo lavar quando for necessário.
Sempre que desejar higienize com um pano levemente umedecido. Para uma limpeza mais profunda, recomendamos retirar a capa e lavar com água corrente. Se utilizar a máquina de lavar não lave com temperatura da água superior a 30°C. Nunca coloque a capa do zabuton na secadora de roupas.
Para completar a limpeza você pode borrifar no Zabuton o Limpador Higienizante Yogateria. Ele é antibacteriano, antifúngico e desodorizante, ajudando a manter também seu zabuton limpo e protegido.
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