Curiosidades

Cada um de nós começa a jornada do yoga por diferentes razões, seja por curiosidade ou para obter algum benefício físico. Com o passar do tempo, ao se aprofundar no yoga, é muito comum que o estilo de vida se torne mais saudável e que o conhecimento dessa filosofia tão antiga vire habitual.  O caminho [...] Continue Reading

Uma das maiores ilusões criadas no mundo é a riqueza. Há tanta disparidade no mundo. Não há nenhum raciocínio lógico ou explicação do porquê alguém nasce na África e sofre por um pedaço de pão, enquanto há excesso de pão em outro lugar, que é muitas vezes desperdiçado. Por que alguns cães desfrutam do conforto [...] Continue Reading

Alguns estão solteiros. Alguns estão casados e esperaram 10 anos para ter um filho, e outros tiveram um filho depois de um ano de casados. Alguns se formaram aos 22 anos, e esperaram 5 anos para conseguir um bom emprego. Outros se formaram aos 27 e encontraram o emprego de seus sonhos imediatamente! Alguns se [...] Continue Reading

Significado de Surya Namaskara Surya em sânscrito significa ” sol “, namaskara significa ” saudação “. O sol representa o conhecimento e a clareza que todos possuem e que, graças à prática constante de saudar o sol, é possível despertá-lo dentro de nós, observando a luz eterna do conhecimento. Na cultura hindu, existem dois termos que indicam, respectivamente, saudação: namaskara e namaste. O primeiro é voltado para objetos [...] Continue Reading

Nos últimos anos a prática de Yoga e os seus benefícios ficaram muito conhecidas, mas ainda é comum encontrar opiniões distorcidas sobre quem deve ou pode praticar.  Alguns pensam que é apenas para mulheres, outros apenas para pessoas flexíveis, outros ainda que é uma prática estática e chata ou adequada apenas para quem é magra. [...] Continue Reading