• shot-matinal-yogateria4 Shot Matinal: Dê um UP na sua energia! 

    Já parou para refletir quanto tempo ficamos sem água durante a noite? São em média sete ou oito horas por noite, por isso, é muito comum sentir-se levemente desidratado ao acordar. Embora a água seja sempre a melhor opção para começar o dia, o shot matinal ​​pode ser aquela energia extra que você estava precisando [...] Continue Reading