• yoga-em-casa-yogateria Yoga em casa: É possível praticar sozinho

    Você acabou de começar a praticar em sala de aula e agora gostaria de começar a fazer yoga em casa? Você quer começar sua prática pessoal com segurança e sem se machucar? A verdade é que fazer yoga em casa é muito importante para melhorar a prática. Quanto mais a sua prática se tornar um [...] Continue Reading