Descrição
Zafu para meditação confortável
Medite com consciência
O zafu dá apoio e conforto na hora de meditar elevando os quadris, tornando a posição sentada de pernas cruzadas mais confortável e sendo a base perfeita para uma meditação de qualidade. Alivia a tensão dos joelhos, quadris, pernas e tornozelos, além de alinhar e apoiar a coluna vertebral.
Em japonês, ‘Za‘ significa “assento” e ‘fu‘ é uma planta usada para rechear as almofadas originalmente. E também é ligada à palavra ‘zazen’ que significa “meditação sentada”. Seu formato tradicionalmente utilizado para meditação desde os tempos antigos traz conforto e estabilidade, pois tem uma base larga e altura média em relação ao piso.
O recheio em Fibra de Paina é leve, confortável e não deforma com o passar do tempo! A capa em algodão orgânico possui alça de transporte. Você pode levar o zafu e meditar para onde você desejar.
A capa em algodão orgânico é bordada com o OM, um dos símbolos espirituais mais importantes da humanidade. Um mantra sagrado, conhecido como o som primordial do universo – o início, meio e fim – a totalidade.
E é composto de sons com efeitos de cura e relaxamento. Um som que protege e abençoa. Este símbolo contém os 5 elementos e as energias que regem todo o universo: criação, preservação e destruição.
Om costuma ser a preparação inicial para as práticas de yoga e harmoniza o corpo, mente e a alma.
Pode ainda ser usado para maior conforto no carro, como uma almofada para laptop, como uma almofada de chão para assistir TV ou enquanto brinca com seu filho, por exemplo. Uma linda peça de decoração para sua casa, estúdio de yoga, spa…
Porque o recheio de Fibra de Paina é bom?
A Fibra de Paina, ou Kapok, é 100% natural, de manejo sustentável, seguro e livre de produtos químicos. Conheça todos seus benefícios:
- Natural
- Vegano
- 7 vezes mais leve do que o algodão
- Não deforma
- Isolamento de temperatura e atérmico
- Impermeável
- Hipoalergênico
- Antibacteriano
- Antiácaro
- Durável
Como utilizar
Estudos mostram que a prática diária de meditação aumenta a sensação de bem estar além de reduzir significativamente o nível de estresse e ansiedade no organismo.
A meditação traz relaxamento para a mente. Uma mente relaxada é calma, estável e focada. Quanto mais desenvolvemos o hábito de meditar, mais fácil vai se tornando a prática e mais ela se incorpora em nossa rotina.
Para uma boa prática de meditação você deve estar relaxado e confortável na medida certa, por isso é importante uma base estável e manter a coluna ereta. Mantendo os olhos fechados, ombros relaxados e a palma da mão apoiada sobre as coxas.
Você pode utilizar seu Zafu de duas formas: sentado ou de joelhos, de acordo com seu hábito ou flexibilidade corporal.
- Se for meditar sentado, mantenha as pernas cruzadas (Sukhasana), Lótus (Padmasana) ou o Meio Lótus (Ardha Padmasana) e utilize a borda do zafu permitindo que seus joelhos repousem no chão ou próximos dele.
- Caso opte pela posição ajoelhada (vajrasana) você pode utilizar o Zafu em pé, na posição vertical, apoiado com a lateral no chão e posicionando ele entre as suas pernas. Apoie os seus joelhos no chão e o quadril no zafu. Se precisar de mais conforto utilize um Zabuton
Cuidados com o seu Zafu
Os zafus da Yogateria foram pensados em cada detalhe para que você tenha uma meditação de qualidade. Pode usar sempre! Quanto mais tempo de meditação melhor.
A paina é uma fibra natural, de manejo sustentável, leve e que não deforma com o tempo e uso.
Sempre que desejar higienize a capa com um pano levemente umedecido. Nunca coloque seu zafu na secadora de roupas.
Para completar a limpeza você pode borrifar no Zafu o Limpador Higienizante Yogateria. Ele é antibacteriano, antifúngico e desodorizante, ajudando a manter também seu zafu limpo e protegido.
