Dicas

Com a hiper digitalização de nossas vidas somos estimulados constantemente, mas será esse o motivo de tanta desatenção? Você provavelmente já ouviu falar, mas afinal, o que é déficit de atenção e TDAH? O déficit de atenção é um distúrbio neuropsiquiátrico caracterizado pela dificuldade em manter o foco e a concentração em tarefas por um [...] Continue Reading

Quem nunca sentiu uma sensação diferente próxima do aniversário? Seja uma necessidade de introspecção ou uma melancolia inusitada, o inferno astral de cada signo sempre aparece na festa sem convite.  Mas calma! Essa fase natural da astrologia não precisa ser encarada a ferro e fogo, e existe um verdadeiro chamado para voltarmos o olhar para [...] Continue Reading

Ninguém gosta de viver com dor, mas querendo ou não, uma hora ela acaba aparecendo, e nesse momento, precisamos estar preparados. Afinal, o que fazer quando as dores nas articulações aparecem? Seja por um esforço demasiado, uma inflamação ou doença crônica, as dores nas articulações possuem diversas causas, mas também, diversas formas de tratar. Leia [...] Continue Reading

Os banhos energéticos são uma prática milenar que ajuda a elevar a vibração do corpo e reconectar com nossa frequência ideal. Estar atento aos sentimentos para poder usar dessa ferramenta quando necessário, é fundamental para o sucesso do ritual, por isso, vamos explicar o significado de algumas ervas e suas propriedades para você aplicá-las no [...] Continue Reading

Autocuidado é uma ótima forma de acolhimento e promoção de bem estar. Ficar atento às técnicas que proporcionam melhorias em nosso corpo pode prevenir doenças e aumentar nossa autoestima. O yoga possui diversas vertentes diferentes com propriedades que beneficiam o corpo, e algumas delas não envolvem diretamente posturas e alongamentos, sendo direcionadas a uma parte [...] Continue Reading