Curiosidades

Bandha significa travar, fechar, parar, é um bloqueio ou amarração no yoga, que é realizado para direcionar e regular o fluxo de prana - energia da força vital para certas partes do corpo. Na prática do Bandha, o fluxo de energia para uma área particular do corpo é bloqueado. Quando o Bandha é liberado, isso [...] Continue Reading

O PVC é um material versátil e durável, muito utilizado em diversas aplicações, incluindo tapetes de yoga.  PVC é uma abreviação para policloreto de polivinila, um plástico que, além de petróleo, é composto também por cloro e etileno.  Já o PVC Ecológico é um PVC produzido sem as reações químicas que causam subprodutos potencialmente danosos, [...] Continue Reading

Se existe um problema comum que engloba a todos, crianças, adultos ou idosos é o fato de saber como lidar com as próprias emoções, a raiva, frustração, medo, ansiedade... É muito comum se questionar se deve reprimi-las ou colocá-las para fora com toda a vontade. O ser humano passa boa parte da vida adquirindo conhecimento [...] Continue Reading

Ayurveda, o sistema de saúde milenar de origem indiano, tem ganhado mais interesse e ajudado a cada vez mais pessoas a viverem um estilo de vida com mais saúde e equilíbrio.  Ayurveda apresenta um conjunto de diretrizes sazonais conhecido como Ritucharya, com "ritu" se traduzindo em "temporada" e "charya" se traduzindo em "diretrizes". Cada estação [...] Continue Reading

A indigestão pode levar a muitos problemas de saúde, como inchaço, dor de estômago, acidez e prisão de ventre. A digestão dos alimentos começa na boca e prossegue para o estômago e depois para os intestinos. A comida é decomposta e absorvida pelo corpo.  A digestão saudável é o principal aspecto de bem-estar no Ayurveda, [...] Continue Reading