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    Curiosidades

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  • yogateria-sono Sono: A importância do sono para a sua saúde

    O metabolismo humano depende de uma boa noite de descanso para operar de forma ideal, por isso é essencial compreender a importância do sono na sua saúde. Durante o sono, o corpo reduz a produção de cortisol e adrenalina, os hormônios do estresse, funcionando quase como uma desintoxicação natural, proporcionando o alívio necessário para o [...] Continue Reading
  • banho-sal-grosso-yogateria Banho de sal grosso

    O banho de sal grosso é uma prática tradicional que tem raízes em diversas culturas ao longo da história, especialmente em religiões de origem africana e em rituais de proteção espiritual.  O sal grosso é considerado um elemento com fortes propriedades de purificação, utilizado para afastar energias negativas e trazer equilíbrio energético. Sua origem está ligada [...] Continue Reading
  • dor-nas-articulacoes-yogateria9 Dores nas articulações: o que fazer?

       

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  • Banhos energéticos: eleve sua vibração 1 Banhos energéticos: eleve sua vibração

    Os banhos energéticos são uma prática milenar que ajuda a elevar a vibração do corpo e reconectar com nossa frequência ideal. Estar atento aos sentimentos para poder usar dessa ferramenta quando necessário, é fundamental para o sucesso do ritual, por isso, vamos explicar o significado de algumas ervas e suas propriedades para você aplicá-las no [...] Continue Reading
  • cromoterapia-yogateria9 Cromoterapia: descubra o poder das cores

    Você sabia que as cores que nos cercam podem influenciar diretamente nosso bem-estar físico, mental e emocional? A cromoterapia é uma técnica que utiliza as vibrações das cores para equilibrar a energia do corpo, promovendo saúde e harmonia. Se você busca alternativas naturais para aliviar o estresse, aumentar a vitalidade ou estimular a cura interior, [...] Continue Reading