Candidíase & Cuidado íntimo

A candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo do fungo Cândida, mais comumente Candida albicans. A Cândida está naturalmente presente no corpo humano, principalmente na boca, no trato gastrointestinal e na região genital feminina. No entanto, quando há um desequilíbrio no organismo, a Cândida pode se multiplicar rapidamente e causar sintomas incômodos.

Há dois tipos de infecções causadas pela candidíase: a localizada e a sistêmica.

A candidíase localizada se aloja na região oral, conhecida como candidíase oral, no trato gastrointestinal e na região genital. A candidíase sistêmica se espalha pela corrente sanguínea, podendo afetar rins e coração.

A candidíase pode afetar tanto homens quanto mulheres, mas é mais comum em mulheres devido à sua anatomia. Alguns fatores que podem aumentar o risco de desenvolver candidíase incluem o uso prolongado de antibióticos, diabetes descontrolado, sistema imunológico enfraquecido, gravidez, uso de contraceptivos orais, uso de roupas íntimas apertadas ou molhadas, entre outros.

 

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Sintomas da Candidíase

 

Pelos olhos do Ayurveda, Medicina Ancestral Indiana, a candidíase está relacionada ao Krmi Roga, palavra em sânscrito que significa Infecções, proveniente da proliferação de vermes, fungos, bactérias ou parasitas. E tanto a candidíase masculina quanto a candidíase feminina estão relacionadas a digestão lenta – Agni Mandya, também conhecida como indigestão.

Agni, significa fogo digestivo, está relacionado a todo o processo de transformação do organismo – digestão na pele, celular, no estômago, intestino delgado, e a absorção e formação dos tecidos. Quando o Agni, a capacidade digestiva, está fraca, o Agni Mandya acontece. Ou seja, a disbiose ou desequilíbrio no microbioma. 

Devido o Agni Madya, o corpo começa acumular toxinas – AMA, levando a baixa imunidade. Essas toxinas podem entrar na corrente sanguínea e levar ao mau funcionamento do sistema e à doença. As toxinas acumuladas enfraquecem todos os três doshas no corpo humano, ou seja, Vata, Pitta e Kapha. Levando o surgimento da candidíase.

 

Candidíase masculina e feminina

 

No geral, a candidíase masculina e a candidíase feminina apresentam sintomas como coceira intensa na região genital, vermelhidão, inchaço, dor durante a relação sexual, corrimento branco semelhante a leite coalhado e sensação de queimação ao urinar. Em casos mais graves, podem ocorrer pequenas lesões ou úlceras.

A cândida adora ambientes úmidos e quentes, por isso é muito comum também encontrar infecções causadas por candidíase em bebês, nas regiões das fraldas ou na região da virilha.

 

Corrimento candidíase 

 

A candidíase pode causar um tipo específico de corrimento na região genital, tanto em mulheres quanto em homens. O corrimento causado pela candidíase geralmente apresenta as seguintes características:

 

  1. Cor: O corrimento pode ser branco ou esbranquiçado, semelhante a leite coalhado. Em alguns casos, pode ter uma coloração amarelada.
  2. Textura: O corrimento da candidíase é geralmente espesso e com aspecto semelhante a coalhada de leite.
  3. Odor: O corrimento causado pela candidíase geralmente não tem um odor forte ou desagradável. Em alguns casos, pode haver um odor suave, mas não costuma ser fétido.

 

É importante ressaltar que nem todo corrimento branco ou anormal é necessariamente causado pela candidíase. Outras condições, como infecções bacterianas ou vaginose bacteriana, podem apresentar sintomas semelhantes. Portanto, é fundamental procurar um profissional de saúde para obter um diagnóstico correto.

 

Candidíase oral

 

A candidíase na boca pode afetar pessoas de todas as idades, desde bebês até idosos.

Os sintomas da candidíase na boca podem incluir:

  • Manchas brancas ou amareladas na língua, no interior das bochechas, no céu da boca e na garganta. Essas manchas podem ter uma aparência semelhante ao leite coalhado.
  • Sensação de queimação ou dor na boca e garganta.
  • Vermelhidão e inchaço na boca e nas áreas afetadas.
  • Dificuldade para engolir ou comer, especialmente se as manchas estiverem presentes na garganta.

 

O tratamento da candidíase oral geralmente envolve o uso de antifúngicos tópicos, como enxaguantes bucais ou pastilhas antifúngicas, que são aplicados diretamente na boca. Além disso, medidas de higiene bucal adequadas, como escovar os dentes regularmente, usar fio dental e limpar próteses dentárias corretamente, são essenciais para controlar a infecção.

Se você suspeita de candidíase na boca, é importante procurar um dentista ou médico para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento adequado.

 

Candidíase cutânea

 

A candidíase cutânea pode ocorrer em várias partes do corpo, como dobras da pele, áreas úmidas, como axilas, virilha, entre os dedos das mãos ou dos pés, sob os seios, nas áreas genitais externas e em qualquer região da pele com lesões ou danos.

Os sintomas da candidíase cutânea podem variar dependendo da localização da infecção, mas geralmente incluem:

  • Vermelhidão na pele afetada.
  • Coceira intensa.
  • Lesões cutâneas, como erupções cutâneas, manchas vermelhas ou pequenas bolhas.
  • Descamação ou descamação da pele afetada.
  • Sensação de queimação ou dor na área afetada.

 

O tratamento da candidíase cutânea geralmente envolve o uso de antifúngicos tópicos, como cremes, loções ou sprays, que podem ser aplicados diretamente na área afetada.

É importante consultar um médico para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento apropriado para a candidíase cutânea. 

 

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Como tratar a Candidíase

 

O tratamento da candidíase ou o remédio para candidíase geralmente envolve o uso de antifúngicos, como cremes, pomadas para candidíase, supositórios vaginais ou medicamentos orais, dependendo da gravidade da infecção e da área afetada. É importante procurar um profissional de saúde para obter um diagnóstico correto e um plano de tratamento adequado.

Além disso, algumas medidas podem ajudar a prevenir a candidíase, como manter a higiene adequada da região genital, evitar o uso de roupas íntimas apertadas e úmidas, secar bem a região após o banho, evitar o uso excessivo de antibióticos sem necessidade e manter uma dieta equilibrada.

 

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Remédio caseiro para candidíase

 

Um dos pilares para o tratamento de candidíase masculina ou feminina, segundo o Ayurveda, está relacionado a redução das toxinas do corpo e aumento da imunidade do corpo. De acordo com o Ayurveda, a candidíase é categorizada como kruchchhasadhya, ou seja, uma doença curável, mas com esforços rigorosos.

Abaixo, podemos encontrar algumas dicas de como tratar a candidíase de forma mais natural:

 

  • Restaurar um Agni forte

Isso é conseguido pela dieta balanceada, e pelo uso de ervas e especiarias para despertar o Agni (fogo digestivo). Os medicamentos fitoterápicos são únicos para cada indivíduo e não são padrão para todos.

 

  • Aumentar o Ojas – Energia e Imunidade

A reposição de ojas pode ser feita através do consumo de uma dieta saudável e balanceada que contenha o máximo possível de alimentos minimamente processados. Outra forma de aumentar ojas é através de exercícios respiratórios conhecidos como pranayama.

 

  • Ervas naturais e suplementação

Após a restauração de Agni e ojas, vários agentes antifúngicos naturais podem ser usados ​​para reduzir o crescimento de candida. É importante perceber que muitas cepas de Candida desenvolvem rapidamente resistência a antibióticos e remédios fitoterápicos por meio de mutação genética e, portanto, a adoção de agentes antifúngicos é a melhor maneira.

 

Óleo de coco para candidíase

 

O óleo de coco tem sido popularmente mencionado como um possível remédio natural para a candidíase. Alguns estudos sugerem que o óleo de coco possui propriedades antifúngicas e pode ajudar a inibir o crescimento do fungo Candida. 

Se você está considerando usar óleo de coco para candidíase, é recomendável seguir as seguintes orientações:

 

  • Escolha um óleo de coco virgem e não refinado: Opte por um óleo de coco de boa qualidade, preferencialmente virgem e não refinado, que mantenha suas propriedades naturais.
  • Teste de sensibilidade: Antes de usar o óleo de coco diretamente na área afetada, faça um teste de sensibilidade aplicando uma pequena quantidade na pele não afetada. Se ocorrer irritação ou reação alérgica, não use o óleo de coco.
  • Uso tópico: O óleo de coco pode ser aplicado topicamente na área afetada pela candidíase, como na boca ou na região genital, para aliviar os sintomas. É recomendado aquecer o óleo de coco entre as mãos para derreter antes de aplicar.

 

Complemento ao tratamento convencional: O óleo de coco não deve substituir o tratamento médico convencional para a candidíase É importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de maneira diferente ao óleo de coco.

 

Banho de assento para candidíase

 

O banho de assento com água morna pode proporcionar alívio temporário dos sintomas da candidíase, especialmente quando há desconforto na região genital. No entanto, é importante destacar que o banho de assento não trata a infecção por Candida, mas apenas alivia temporariamente os sintomas.

Para aliviar os sintomas da candidíase com banho de assento, siga as orientações abaixo:

  • Encha uma banheira, bacia ou bidê com água morna suficiente para cobrir a região genital.
  • Adicione alguns ingredientes opcionais que podem ajudar a acalmar e aliviar a irritação, como bicarbonato de sódio (1 a 2 colheres de sopa) ou vinagre de maçã (1 a 2 colheres de sopa). Esses ingredientes podem ajudar a restaurar o pH ácido natural da vagina, o que pode ser benéfico no combate ao crescimento excessivo de Candida. No entanto, não há evidências científicas suficientes para comprovar sua eficácia.
  • Sente-se na água morna por cerca de 15 a 20 minutos, certificando-se de que a região genital esteja imersa na água.

 

Após o banho de assento, seque cuidadosamente a área afetada com uma toalha limpa e seca. É importante evitar a umidade excessiva, pois a cândida se desenvolve melhor em ambientes úmidos.

 

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Como evitar a candidíase

 

Separamos algumas dicas para evitar  o surgimento desse tipo de infecção:

Mantenha a higiene adequada: Lave regularmente a região genital com água morna e sabão neutro. Evite o uso de produtos perfumados ou irritantes, pois eles podem causar desequilíbrio no pH vaginal e favorecer o crescimento do fungo.

Use roupas íntimas adequadas: Opte por roupas íntimas de algodão, pois elas permitem uma melhor ventilação e absorção de umidade. Evite roupas apertadas ou feitas de materiais sintéticos, pois podem criar um ambiente úmido que favorece o crescimento do fungo.

Tenha cuidado com a umidade: Evite ficar com roupas de banho molhadas por períodos prolongados e seque bem a região genital após o banho ou atividades que gerem suor excessivo.

Tenha uma alimentação equilibrada: Consuma uma dieta saudável, rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras. Evite o consumo excessivo de açúcar, pois o fungo Cândida se alimenta de glicose.

Evite o uso de antibióticos desnecessários: Os antibióticos podem matar as bactérias benéficas que ajudam a manter o equilíbrio vaginal, favorecendo o crescimento de fungos. Tome antibióticos apenas quando prescritos pelo seu médico e siga as orientações corretamente.

Tenha relações sexuais seguras: Use preservativo nas relações sexuais para reduzir o risco de infecções transmitidas sexualmente, incluindo a candidíase.

Mantenha o sistema imunológico saudável: Ter um sistema imunológico forte pode ajudar a prevenir infecções fúngicas. Para isso, adote um estilo de vida saudável, durma o suficiente, faça exercícios físicos regulares e gerencie o estresse.

É importante lembrar que essas medidas ajudam a reduzir o risco de candidíase, mas não garantem a prevenção completa. Caso você desenvolva sintomas de candidíase, é recomendável procurar um médico para diagnóstico e tratamento adequados.