ritmo circadiano

O ciclo circadiano está vinculado ao nosso relógio biológico, é a forma que o organismo se regula entre o dia e a noite e é influenciado por fatores externos, como claro e escuro. O cérebro recebe sinais com base no ambiente e ativa certos hormônios, altera a temperatura do corpo e regula o metabolismo para mantê-lo [...] Continue Reading