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Livro – Acolhendo sua criança interior

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Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância e recuperar sua autoestima

Publicado em 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, este livro vai ajudar você a compreender como as experiências vividas na infância influenciam seu modo de agir atual.

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Uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância e recuperar sua autoestima Publicado em 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, este livro vai ajudar você a compreender como as experiências vividas na infância influenciam seu modo de agir atual.

Detalhes

  • 240 páginas | 16 x 23cm
  • Editora Sextante
  • Autor: Stefanie Stahl
  • Livro Impresso, 2022

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Descrição

Todos nós queremos ser amados e nos sentir seguros para expressar quem somos, mas as feriadas que trazemos da infância sufocam nosso verdadeiro eu e nossas necessidades mais autênticas. Assim, passamos a adotar comportamentos enraizados no medo, na vergonha e na desconfiança.

Somente quando conhecemos nossa criança interior e a acolhemos é que nos abrimos para descobrir os profundos anseios e cicatrizes que trazemos dentro de nós. Só então podemos vir a aceitar esse lado ferido de nossa alma e começar a curar parte dele.

Assim fortalecemos nossa autoestima e a criança em nós finalmente tem a chance de encontrar um lar. Esse é um pré-requisito para construirmos relações mais tranquilas, amigáveis e felizes e para conseguirmos encerrar relações que não nos fazem bem ou até nos adoecem.

Este livro vai ajudar você a conhecer sua criança interior e acolhê-la.

Vai ajudar você a abandonar esses antigos padrões que trazem sofrimento. Vai lhe mostrar como substituí-los por novos comportamentos e perspectivas que contribuam para uma vida melhor e relacionamentos mais felizes.

Stefanie Stahl

Psicóloga alemã, nascida em Hamburgo. Estudou Psicologia na Universidade Alemã de Trier e, desde 1993, mantém seu próprio consultório, onde trabalha como psicoterapeuta. Stahl é especialista em fobia de compromisso e dá palestras e seminários sobre temas relacionados a (re)construção da autoestima, amor e relacionamentos. É autora de diversos livros de sucesso sobre esses assuntos.

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