Ayurveda

A pele é considerada o nosso maior órgão, ter uma rotina de skincare garante não só uma pele linda e hidratada, como saúde para todo o corpo. De acordo com o sistema de saúde Ayurveda, a maioria dos problemas de pele pode ser curada com a ajuda de ingredientes naturais e ervas.   O que [...] Continue Reading

O ciclo circadiano está vinculado ao nosso relógio biológico, é a forma que o organismo se regula entre o dia e a noite e é influenciado por fatores externos, como claro e escuro. O cérebro recebe sinais com base no ambiente e ativa certos hormônios, altera a temperatura do corpo e regula o metabolismo para mantê-lo [...] Continue Reading

A dor de cabeça é um desconforto que atinge boa parte dos brasileiros. Seja no trânsito, no escritório ou no conforto da sua casa, lidar com dor de cabeça pode não ser uma tarefa muito simples, e muitas vezes tendemos a não levar a sério.  Em alguns casos mais graves, a dor de cabeça constante [...] Continue Reading

A prisão de ventre ou a constipação é uma das condições de saúde mais comuns, tem como sintomas mais comuns a evacuação pouco frequente ou dificuldade em ir ao banheiro, inchaço, e em alguns casos cólica abdominal ou fezes com sangue. A ciência milenar indiana, Ayurveda, correlaciona à saúde, à capacidade digestiva. Para quem já [...] Continue Reading

O que é massagem ayurvédica? Ayurveda é um sistema de saúde milenar, vindo da Índia e reconhecido pela Organização Mundial da Saúde. No Ayurveda, os cinco elementos encontrados em todas as coisas vivas - espaço, ar, fogo, água e terra - são considerados os blocos de construção da vida. Eles se combinam para criar, no [...] Continue Reading