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Acne & Ayurveda: Rotina de Skincare Natural
A acne é uma condição comum da pele que pode afetar a autoestima, mas compreender suas causas e cuidados é o primeiro passo para tratar de forma mais equilibrada e consciente. Para saber mais sobre a Acne e como tratá-la de forma equilibrada e consciente, leia este artigo até o final e coloque em prática [...] Continue Reading -
Dor no punho: Causas e tratamentos
Já sentiu aquela dorzinha incômoda nos punhos após algum esforço ou sem motivo aparente? Isso é mais comum do que você pode imaginar, mas hoje vamos desmistificar a dor no punho, falando sobre suas causas e tratamentos. Se você sente dores recorrentes ou tem curiosidade sobre a dor no punho, causas e tratamentos, acompanhe este [...] Continue Reading -
Metabolismo: Hábitos que podem melhorar sua energia!
Saber sobre o metabolismo é o caminho certo para você que busca conhecer melhor o seu corpo e entender sua fonte de energia. Segundo o Ayurveda, Medicina Ocidental Indiana, cada pessoa possui um tipo específico de metabolismo, como por exemplo algumas pessoas possuem um metabolismo mais acelerado ou um pouco mais preguiçoso. Compreender como o [...] Continue Reading -
Cólica Menstrual: Como aliviar os sintomas e tornar os dias mais suaves
A cólica menstrual assombra muitas mulheres todos os meses, e por mais que esse tema seja muitas vezes negligenciado em ambientes sociais, essa dor impacta diretamente no funcionamento do organismo e nas atividades de sua rotina. Buscando trazer mais conhecimento e apoio para enfrentar esse período, neste artigo exploramos diversas formas de lidar com a [...] Continue Reading