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Metabolismo: Hábitos que podem melhorar sua energia!
Saber sobre o metabolismo é o caminho certo para você que busca conhecer melhor o seu corpo e entender sua fonte de energia. Segundo o Ayurveda, Medicina Ocidental Indiana, cada pessoa possui um tipo específico de metabolismo, como por exemplo algumas pessoas possuem um metabolismo mais acelerado ou um pouco mais preguiçoso. Compreender como o [...] Continue Reading -
Cólica Menstrual: Como aliviar os sintomas e tornar os dias mais suaves
A cólica menstrual assombra muitas mulheres todos os meses, e por mais que esse tema seja muitas vezes negligenciado em ambientes sociais, essa dor impacta diretamente no funcionamento do organismo e nas atividades de sua rotina. Buscando trazer mais conhecimento e apoio para enfrentar esse período, neste artigo exploramos diversas formas de lidar com a [...] Continue Reading -
Shot Matinal: Dê um UP na sua energia!
Já parou para refletir quanto tempo ficamos sem água durante a noite? São em média sete ou oito horas por noite, por isso, é muito comum sentir-se levemente desidratado ao acordar. Embora a água seja sempre a melhor opção para começar o dia, o shot matinal pode ser aquela energia extra que você estava precisando [...] Continue Reading -
Mau hálito: Xô bafo!
Mau hálito, também conhecido como halitose, é um tema que todo mundo foge, até porque, poucas coisas são tão desagradáveis quanto sentir o famoso bafo. Quando percebemos que estamos com mau hálito ou perto de alguém com halitose, é muito comum o clima de constrangimento pairar no ar! A verdade é que o mau hálito [...] Continue Reading -
Candidíase & Cuidado íntimo
A candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo do fungo Cândida, mais comumente Candida albicans. A Cândida está naturalmente presente no corpo humano, principalmente na boca, no trato gastrointestinal e na região genital feminina. No entanto, quando há um desequilíbrio no organismo, a Cândida pode se multiplicar rapidamente e causar sintomas incômodos. Há [...] Continue Reading