Descrição

A almofada clássica de meditação, ampla e confortável

O zafu dá apoio e conforto na hora de meditar elevando os quadris, tornando a posição sentada de pernas cruzadas mais confortável e sendo a base perfeita para meditar. Alivia a tensão dos joelhos, quadris, pernas e tornozelos, além de alinhar e apoiar a coluna vertebral.

Em japonês, ‘Za‘ significa “assento” e ‘fu‘ é uma planta usada para rechear as almofadas originalmente. E também é ligada à palavra ‘zazen’ que significa “meditação sentada”. Seu formato tradicionalmente utilizado para meditação desde os tempos antigos traz conforto e estabilidade, pois tem uma base larga e altura média em relação ao piso.

O recheio em fibra de paina é leve, confortável e não deforma com o passar do tempo. A capa em algodão orgânico possui alça para transporte. Você pode levar o zafu e meditar em qualquer lugar.

Pode ainda ser usado para maior conforto no carro, como uma almofada para laptop, como uma almofada de chão para assistir TV ou enquanto brinca com as crianças. Uma linda peça de decoração para sua casa, estúdio de yoga, spa…

Como usar

Estudos mostram que a prática diária de meditação aumenta a sensação de bem estar além de reduzir significativamente o nível de estresse e ansiedade no organismo.

A meditação traz relaxamento para a mente. Uma mente relaxada é calma, estável e focada. Quanto mais desenvolvemos o hábito de meditar, mais fácil vai se tornando a prática e mais ela se incorpora em nossa rotina.

Para uma boa prática de meditação você deve estar relaxado e confortável na medida certa, por isso é importante uma base estável e manter a coluna ereta. Mantendo os olhos fechados, ombros relaxados e a palma da mão apoiada sobre as coxas.

Você pode utilizar seu Zafu de duas formas: sentado ou de joelhos, de acordo com seu hábito ou flexibilidade corporal.

Se for meditar sentado, mantenha as pernas cruzadas (Sukhasana), Lótus (Padmasana) ou o Meio Lótus (Ardha Padmasana) e utilize a borda do zafu permitindo que seus joelhos repousem no chão ou próximos dele.
Caso opte pela posição ajoelhada (vajrasana) você pode utilizar o Zafu em pé, na posição vertical, apoiado com a lateral no chão e posicionando ele entre as suas pernas. Apoie os seus joelhos no chão e o quadril no zafu. Se precisar de mais conforto utilize um Zabuton

Cuidados com seu Zafu

As almofadas da Yogateria foram criadas em cada detalhe para que você tenha uma meditação confortável.

A paina ou kapok, é uma fibra natural, de manejo sustentável, leve e que não deforma com o tempo e uso. As capas em algodão orgânico podem ser higienizadas com um pano levemente umedecido. Nunca coloque a seu zafu na secadora de roupas.

Para completar a limpeza você pode borrifar no Zafu o Limpador Higienizante Yogateria. Ele é antibacteriano, antifúngico e desodorizante, ajudando a manter também seu zafu limpo e protegido.

Recheio de fibra de paina kapok

✓ 100% natural
✓ Vegano
✓ 7 X mais leve do que o algodão
✓ Não deforma
✓ Isolamento de temperatura e atérmico
✓ Impermeável
✓ Hipoalergênico
✓ Antibacteriano
✓ Antiácaro
✓ Durável